<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cum sa fac... &#187; In casa</title>
	<atom:link href="http://adprice.ro/category/in-casa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://adprice.ro</link>
	<description>cum faci ca oamenii sa te tina minte?, cum fac sa aflu cine canta melodia?</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 May 2011 06:24:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Cum protejez parul? Cum sa nu-mi cada parul?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-protejez-parul-cum-sa-nu-mi-cada-parul/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-protejez-parul-cum-sa-nu-mi-cada-parul/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 May 2011 07:24:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[cade parul]]></category>
		<category><![CDATA[foen]]></category>
		<category><![CDATA[intins parul]]></category>
		<category><![CDATA[placa]]></category>
		<category><![CDATA[protejare par]]></category>
		<category><![CDATA[varfuri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=841</guid>
		<description><![CDATA[Blond sau brunet, cu bucle sau drept, indiferent de sex sau varsta, parul matasos, des si stralucitor este un atu. Tocmai de aceea nu trebuie sa-l tratezi cu indiferenta. Podoaba ta capilara are personalitate. Vrei s-o ai cat mai mult timp in forma? Trebuie s-o aperi si s-o ingrijesti permanent (nu cu permanentul de la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Blond sau brunet, cu bucle sau drept, indiferent de sex sau varsta, parul matasos, des si stralucitor este un atu. Tocmai de aceea nu trebuie sa-l tratezi cu indiferenta. Podoaba ta capilara are personalitate. Vrei s-o ai cat mai mult timp in forma? Trebuie s-o aperi si s-o ingrijesti permanent (nu cu permanentul de la bunica).<br />
Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai un par sanatos si frumos :<br />
-	Respecta o dieta variata si bogata in vitamine (calciu, B6). Un regim alimentar corect asigura stralucire si rezistenta firului de par.<br />
-	Hidrateaza-te. Consuma cat mai multe lichide, deoarece detoxifica organismul.<br />
-	Inlatura pe cat posibil sursele de stres. Caderea parului poate fi cauzata de oboseala fizica sau psihica, de traversarea unei perioade mai grele, asa ca plimba-te in aer liber, citeste o carte buna, dormi suficient, iesi cu cei dragi sau, pur si simplu, nu pune tot la suflet.<br />
-	Mentine parul curat. Spala-te pe cap cel putin de doua ori pe saptamana. Utilizeaza samponul potrivit, de preferinta unul usor, pentru copii si nu uita de balsam. Evita produsele slabe calitativ, caci “scumpul mai mult pagubeste”. Clateste bine parul cu apa calduta. Amesteca putin otet in apa de clatire si vei obtine un par mai stralucitor si mai matasos.<br />
-	Aplica saptamanal o masca pentru par. O poti prepara dintr-un galbenus de ou, frecat cu putin ulei de masline si zeama de lamaie sau ulei de cocos ori de jojoba. Las-o sa actioneze cate o jumatate de ora, eventual masand scalpul, apoi clateste-te bine (fara apa fierbinte).<br />
-	Perie bine parul in fiecare seara, cu miscari blande, dar ferme, in toate directiile, daca se poate cu un pieptan de lemn. Daca ai parul lung, foloseste peste noapte o plasa pentru par, evitand incurcarea firelor in timpul somnului.<br />
-	Maseaza pielea capului. Imbunanatind circulatia sangelui capeti un fir de par mai puternic si mai sanatos.<br />
-	Inlocuieste pe cat posibil produsele chimice cu cele naturale. Un par blond capata reflexe aurii daca este clatit cu infuzie de musetel, iar pentru cel inchis la culoare foloseste cu incredere la clatit infuzia de frunze de nuc sau de ceapa.<br />
-	Evita placa de intins parul (sau cel putin incearca una ceramica), permanentul, foen-ul.<br />
-	Taie periodic, lunar, varfurile, pentru a evita despicarea firelor de par care dau un aspect inestetic. Parul creste de la radacina.<br />
-	Fereste parul de conditiile meteo extreme (ger, soare, ploaie) cu ajutorul unei palarii, umbrele si, nu in ultimul rand, al produselor de intretinere cu filtru UV.<br />
-	Nu te increde in mituri. Tunsul la piele nu indeseste parul si nici spalatul des nu face parul sa cada.<br />
-	Daca problemele parului (matreata, cadere excesiva - mai mult de 100 de fire zilnic) persista, consulta un dermatolog.<br />
Urmeaza “de-a fir a par “ recomandarile de mai sus si ai toate sansele sa nu te pieptani cu …un prosop.	</p>
<h2  class="related_post_title">Cei care au citit acest post au mai citit si...</h2><ul class="related_post"><li>July 2, 2010 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-iti-faci-un-buletin-nou-si-ce-acte-sunt-necesare/" title="Cum sa iti faci un buletin nou si ce acte sunt necesare?">Cum sa iti faci un buletin nou si ce acte sunt necesare?</a></li><li>August 5, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-faci-lectura-placuta-pentru-copii/" title="Cum sa faci lectura placuta pentru copii?">Cum sa faci lectura placuta pentru copii?</a></li><li>September 7, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-obtin-un-nou-certificat-de-inmatriculare-talon/" title="Cum sa obtin un nou certificat de inmatriculare (talon)?">Cum sa obtin un nou certificat de inmatriculare (talon)?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-protejez-parul-cum-sa-nu-mi-cada-parul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa construiesti un zmeu?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-construiesti-un-zmeu/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-construiesti-un-zmeu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 10:16:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Traznite]]></category>
		<category><![CDATA[cum sa construesti zmeu]]></category>
		<category><![CDATA[vant pentru zmeu]]></category>
		<category><![CDATA[zmeu]]></category>
		<category><![CDATA[zmeu colorat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=804</guid>
		<description><![CDATA[Copiii sunt bombardati cu desene animate 3D, console Wii sau Nintendo, jocuri pe calculator  sau alte nebunii de ultima generatie. Dar ce ati spune de un motiv serios de a iesi in aer liber? Ce ati spune de un zmeu? Da, un zmeu creat prin propria lor indemanare si imaginatie (sau a dumneavoastra, dupa caz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Copiii sunt bombardati cu desene animate 3D, console Wii sau Nintendo, jocuri pe calculator  sau alte nebunii de ultima generatie. Dar ce ati spune de un motiv serios de a iesi in aer liber? Ce ati spune de un zmeu? Da, un zmeu creat prin propria lor indemanare si imaginatie (sau a dumneavoastra, dupa caz J). Nu credeti ca le-ar placea? Adevarat, este ceva mai complicat decat sa cumperi un DVD dintr-un mall dar… stati… cu siguranta nu este ATAT de dificil. In plus este suuupeeerr distractiv!</p>
<p>Sunt multe modele de zmee insa cel mai simplu este zmeul sub forma de romb sau „diamond”.</p>
<p><a href="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/romb.jpg" rel="lightbox[804]"><img class="aligncenter size-full wp-image-805" title="romb" src="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/romb.jpg" alt="" width="214" height="252" /></a></p>
<p>Mai intai sa strangem materialele de care avem nevoie:</p>
<p><span id="more-804"></span></p>
<p>-          2 bete de lungimi usor diferite. Este bine sa se aleaga niste bete subtiri, uscate, pentru a fi usoare, dar nu foarte fragile. In functie de dimensiunea acestora vom obtine un zmeu mai mic sau mai mare. Incercati sa gasiti de exemplu 2 bete care sa fie aproximativ de 100 si 90 de centimetri.</p>
<p>-          sfoara. Alegeti sfoara din aceea rezistenta. Se gaseste in orice mall sau magazin care vinde papetarie. Ceva de genul acesta:</p>
<p><a href="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/sfoara.jpg" rel="lightbox[804]"><img class="aligncenter size-full wp-image-806" title="sfoara" src="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/sfoara.jpg" alt="" width="144" height="142" /></a></p>
<p>-          lipici, adeziv sau orice altceva care va va ajuta sa lipiti partile zmeului.</p>
<p>-          o coala de hartie si niste panglici. Pentru bete de 100 si 90 cm ar fi bine sa aveti o coala de hartie de 110x110cm. Aici intervine “partea artistica”. Coala de hartie este cea care se va vedea si care va da forma finala a zmeului. Este bine sa fie colorata in primul rand pentru ca “pasarea de hartie” sa fie vizibila. Mai departe, cat de colorata va fi, depinde de cat de mult timp vreti sa alocati “designului”. Coala poate fi pastrata sub forma de romb sau poate fi usor decupata astfel incat sa capete diverse forme. Panglicile au si ele rol estetic. Cu cat sunt mai colorate, cu atat zmeu va fi mai spectaculos. Nu il incarcati insa cu prea multe “cozi” deoarece zmeul va deveni prea greu.</p>
<p>Cateva sugestii de cum puteti colora zmeul:</p>
<p><a href="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/multe_poze_zmeu.jpg" rel="lightbox[804]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-807" title="multe_poze_zmeu" src="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/multe_poze_zmeu-300x72.jpg" alt="" width="413" height="99" /></a></p>
<p>Acum sa trecem la  partea “tehnica”.</p>
<p>Primul pas: in capetele celor 2 bete faceti cate o crestatura, nu foarte mare incat sa nu se crape lemnul, cam de latimea sfoarei. Apoi betele se aseaza sub forma de cruce ca in prima poza de mai sus si se strang la mijloc cu sfoara. Eventual adaugati si putin lipici sau adeziv (sau banda adeziva) pentru a creste rezistenta.</p>
<p>Modul in care asezati cele 2 bete este foarte important. Batul mai lung va constitui verticala zmeului iar cel scurt, orizontala. Batul vertical trebuie sa treaca exact prin mijlocul celui orizontal astfel incat zmeul sa fie echilibrat. Batul orizontal trebuie sa treaca putin mai sus de mijlocul celui vertical pentru a crea centrul de greutate astfel incat zmeul sa fie purtat de vant putin inclinat.</p>
<p>Dupa prinderea celor 2 bete, se pune sfoara de jur imprejur prin cele 4 crestaturi pentru a forma o “rama”, suportul zmeului. O data sau de 2 ori, suficient de intinsa insa nu foarte strans astfel incat betele sa nu devina tensionate si sa nu se curbeze.</p>
<p>Urmatorul pas: Hartia se aseaza pe rama formata de sfoara. Se taie pe forma zmeului (chiar un pic mai mare cu unu sau doi centimetri) si se lipeste de sfoara. Marginile hartiei ar trebui indoite pe sfoara si lipite. Daca nu aveti suficient lipici sau nu este de buna calitate, puteti aplica cateva capse din loc in loc pentru ca hartia sa ramana prinsa suficient de bine. Aveti totusi grija sa nu o rupeti. Puteti incerca sa fixati mai bine si cu bucati de scotch sau banda adeziva. Practic, hartia va sustine intrega greutate a zmeului si va avea de infruntat curentii de aer.</p>
<p>Dupa ce l-ati lasat o perioada de timp pentru ca lipiciul sa se usuce, taiati o bucata de sfoara ceva mai lunga, aproximativ 150 cm. Legati un capat al sforii cu un nod de batul cel lung, in parta de sus si de jos (vedeti mai jos). Undeva putin deasupra intersectiei celor doua bete va fi punctual de prindere al sforii finale cu care veti manevra zmeul. Ca in imaginea de mai jos.</p>
<p><a href="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/alt_zmeu.jpg" rel="lightbox[804]"><img class="aligncenter size-full wp-image-808" title="alt_zmeu" src="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/alt_zmeu.jpg" alt="" width="152" height="230" /></a></p>
<p>Mai ramane sa lipiti panglicile pregatite. Ele vor fi “coada” zmeului. Pe langa rol decorativ, ele va vor ajuta sa vedeti mai usor directia din care bate vantul acolo, la inaltime, pentru a ghida pasarea zburatoare mai bine.</p>
<p>Sunt multe modele de zmee, mai mult sau mai putin complicate: zmeul cutie, zmeul piramida sau chiar zmeul alimentat cu aer cald provenit de la o lumanare. Insa pentru o dupa-amiaza plina de distractie in aer liber, un zmeu cat mai simplu este tot ce aveti nevoie.</p>
<p>Puteti vedea cum se construieste un zmeu si aici:</p>
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Z2QLdTiOU3c">http://www.youtube.com/watch?v=Z2QLdTiOU3c</a></p>
<p>Cele mai bune locuri pentru a inalta zmeul sunt la mare si la munte, in spatii largi. Briza marii si briza muntelui ofera miscara aerului perfecta, nici foarte puternica, incat sa il rupa, dar totusi suficienta pentru a reusi sa il inaltati si sa il ghidati in aer. Odata ridicat in aer, zmeul poate fi fixat de un bat infipt in nisip sau in pamant.</p>
<p>Daca ati vazul filmul sau ati citit cartea “Kite Runner”, poate aveti chef si de o bataie cu zmee, cine stie?</p>
<p>Vant bun si distractie placuta!</p>
<h2  class="related_post_title">Cei care au citit acest post au mai citit si...</h2><ul class="related_post"><li>October 1, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-vad-pagini-ascunse-din-google/" title="Cum fac sa vad pagini ascunse din Google ?">Cum fac sa vad pagini ascunse din Google ?</a></li><li>July 27, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-dau-burta-jos/" title="Cum fac sa dau burta jos?">Cum fac sa dau burta jos?</a></li><li>August 11, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-iti-faci-prezenta-profitabila-expozitie/" title="Cum sa iti faci prezenta profitabila la o expozitie?">Cum sa iti faci prezenta profitabila la o expozitie?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-construiesti-un-zmeu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa fac sa ma concentrez mai bine?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-fac-sa-ma-concentrez-mai-bine/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-fac-sa-ma-concentrez-mai-bine/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 13:16:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[Traznite]]></category>
		<category><![CDATA[concentrare]]></category>
		<category><![CDATA[hidratare]]></category>
		<category><![CDATA[mananca sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[odihna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=816</guid>
		<description><![CDATA[Mintea iti zboara departe. Te gandesti la ratele de la banca, la facturi, la intalnirile cu prietenii, la concediu, la ultimele stiri din ziare… la orice, dar nu la ceea ce ai de facut acum. Cu atatea ganduri (si toate in acelasi timp), e putin probabil sa-ti termini lucrarile la timp si sa fie de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mintea iti zboara departe. Te gandesti la ratele de la banca, la facturi, la intalnirile cu prietenii, la concediu, la ultimele stiri din ziare… la orice, dar nu la ceea ce ai de facut acum. Cu atatea ganduri (si toate in acelasi timp), e putin probabil sa-ti termini lucrarile la timp si sa fie de calitate.</p>
<p>Cauzele le stii bine: stresul, varsta adolescentei sau a batranetii. Vrei sa stii daca exista si o solutie. Cum sa te concentrezi mai bine?</p>
<p>Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa te focalizezi in directia dorita:</p>
<p><span id="more-816"></span></p>
<p><strong>1. </strong><strong>Indeparteaza sursele care iti distrag atentia</strong></p>
<p>Iti elaborezi lucrarea de diploma sau pur si simplu iti faci temele? Inchide televizorul, calculatorul, telefonul, chiar si geamul daca de acolo vine zgomotul.</p>
<p><strong>2. </strong><strong>Fa lucrurile pe rand</strong></p>
<p>“Cine alearga dupa doi iepuri nu prinde niciunul”. Nu incerca sa vorbesti la telefon, sa mananci si sa scrii un referat in acelasi timp. Multi-tasking-ul nu functioneaza.</p>
<p><strong>3.  Actioneaza pe etape</strong></p>
<p>S-a constatat ca dureaza mai mult sa duci un pahar cu apa plin ochi decat sa aduci de doua ori cate o jumatate de pahar. Cand vrei sa faci totul o data, risti sa pierzi timpul, caci miscarile devin greoaie.</p>
<p><strong>4. Ia o scurta pauza la intervale regulate de timp</strong></p>
<p>Organismul (neuron sau muschi) are un randament mai mare cand perioada de efort alterneaza cu odihna. Cateva exercitii fizice usoare iti pot imbunatati circulatia sangvina si astfel creierul lucreaza mai usor.</p>
<p><strong>5. Antreneaza-ti mintea</strong></p>
<p>O minte nefolosita se usuca precum o planta neudata. Fa cat mai des exercitii de atentie si memorie - focalizeaza-te cateva secunde asupra unei imagini, inchide ochii si incearca sa reproduci ceea ce ai vazut, incearca sa memorezi zilnic macar o propozitie.</p>
<p><strong>6. Controleaza-te</strong></p>
<p>Cand gandurile ti-o iau razna, spune-ti din cand in cand: “Fii atent!”. Repeta-ti cat de important e lucrul pe care-l faci si cum te va ajuta pe viitor. Gandeste pozitiv. Daca vrei, poti. In timp ce memorezi sau ai o discutie, relaxeaza-te tinand in mana niste bile de cauciuc sau metal. Scrie pe un carton sau o hartie <em>Concentreaza-te</em> si tine-o langa tine pe birou astfel incat sa fie vizibila tot timpul.</p>
<p><strong>7. Odihneste-te suficient</strong></p>
<p>Lipsa somnului este o cauza esentiala a diminuarii capacitatii de concentrare. Respecta pe cat posibil orele de somn. O minte odihnita este mai eficienta.</p>
<p><strong>8. Mananca sanatos</strong></p>
<p>Fructele si legumele proaspete, pestele, alunele, migdalele, nucile trebuie sa fie nelipsite din alimentatie. Mananca putin, dar des. Evita mancarurile grase. Nu exagera cu dulciurile.</p>
<p><strong>9. Hidrateaza-te</strong></p>
<p>Consuma cat mai multe lichide (apa plata, sucuri naturale), dar mai putin alcool si cafea.</p>
<p><strong>10. Planifica munca</strong></p>
<p>Organizeaza-ti activitatile astfel incat sarcinile mai grelele sa le indeplinesti la inceput, iar pe cele mai usoare si placute la final. Memorezi mai usor ceea ce faci tu insuti decat ceeea ce vezi sau auzi.</p>
<p>Daca ai respectat aceste reguli si ai in continuare probleme de concentrare, viziteaza medicul inainte de a lua orice fel de medicament.</p>
<h2  class="related_post_title">Cei care au citit acest post au mai citit si...</h2><ul class="related_post"><li>May 10, 2011 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-ma-feresc-de-raceala/" title="Cum sa ma feresc de raceala">Cum sa ma feresc de raceala</a></li><li>August 5, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-faci-lectura-placuta-pentru-copii/" title="Cum sa faci lectura placuta pentru copii?">Cum sa faci lectura placuta pentru copii?</a></li><li>July 28, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-faci-sa-pleci-cu-scart/" title="Cum faci sa pleci cu scart de la semafor?">Cum faci sa pleci cu scart de la semafor?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-fac-sa-ma-concentrez-mai-bine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa gatesc ceva rapid?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-gatesc-ceva-rapid/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-gatesc-ceva-rapid/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 16:36:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[mamaliga]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[mancare in cateva minute]]></category>
		<category><![CDATA[masa]]></category>
		<category><![CDATA[paste]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=811</guid>
		<description><![CDATA[Cand ti-e foame, ai manca si pietre. Asa se spune, nu vrei sa ajungi sa verifici. In mod sigur ti s-a intamplat macar o data sa ajungi tarziu acasa, cu o foame de lup, dar sa vrei sa mananci  ceva mai mult decat un sandvis. Dar ce?! Citeste pana la capat si, parca vad, la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cand ti-e foame, ai manca si pietre. Asa se spune, nu vrei sa ajungi sa verifici. In mod sigur ti s-a intamplat macar o data sa ajungi tarziu acasa, cu o foame de lup, dar sa vrei sa mananci  ceva mai mult decat un sandvis. Dar ce?! Citeste pana la capat si, parca vad, la final te vei duce direct in bucatarie, de curiozitate sau de pofta.</p>
<p>Un prim sfat: pastreaza intotdeauna in casa un pachet de spaghete, fulgi de cartofi si fasole, cartofi, condimente, o cutie de lapte pasteurizat, o conserva de ton, un pachet de malai, branza, oua, faina, unt, ulei, bulion de rosii, fructe, legume crude conservate sau congelate. Improspateaza intotdeauna rezervele!</p>
<p>Iata numai cateva din mancarurile pe care le poti prepara in 15-30 de minute, in afara de clasica omleta, cartofii prajiti cu friptura sau salata de cruditati.</p>
<p><span id="more-811"></span></p>
<p><strong>Paste cu ton: </strong>Fierbi pastele, le scurgi, adaugi conserva de ton, otet, ulei , sare, piper si..gata.</p>
<p><strong>Ficatei: </strong>Speli ficateii de pasare cu apa rece, ii scurgi, ii prajesti, la final poti sa-i stropesti cu vin sau bere in tigaie, ii condimentezi dupa gust. Combina-i cu piure facut din fulgi de cartofi, lapte si unt. Daca mama sau bunica ti-a dat un borcan de muraturi, e timpul sa-l desfaci.</p>
<p><strong>Mamaliguta</strong> ca la mama acasa: Ai nevoie de doua oua fierte, o bucata de branza, unt, smantana. Amesteci toate acestea, faramate intr-un castron si le acoperi cu mamaliga (apa, sare si malai). Sunt si mai gustoase daca le introduci 3 minute la cuptor, chiar si cu microunde.</p>
<p><strong>Salata bulgareasca</strong>:  Amesteci felii de rosii, castraveti, ardei gras, masline, le “imbraci “cu branza rasa si cascaval si le stropesti cu ulei de masline. Presari piper si sare. Daca esti adeptul zicalei “cea mai buna leguma e carnea”, poti adauga cateva bucati de piept de pui fiert sau la gratar.</p>
<p><strong>Peste la cuptor</strong>: Intr-o tava unsa cu ulei asezi file-ul de peste (macrou sau cod desfacut de-a lungul) alaturi de cubulete de cartofi, felii de lamaie, sare, piper, ienibahar, foaie de dafin. Stropesti totul cu vin alb. Acoperi tava cu o folie de aluminiu si o bagi la cuptor la foc potrivit. In 15 minute vii dupa miros la aragaz, iar dupa alte 15 minute poti savura o mancare delicioasa, sanatoasa si usoara.</p>
<p>Ca desert nu uita de :</p>
<p><strong>Friganele</strong>: Felii de paine stropite cu lapte, date prin ou batut spuma si prajite apoi acoperite cu zahar. Calde sunt o bunatate!</p>
<p><strong>Clatite</strong>: Aluatul din 5 linguri de faina, sare, 5 linguri de ulei, un ou batut si lapte pana se ajunge la consistenta smantanii il prajesti in tigaia de teflon, turnand cate un polonic. Clatitele le poti umple cu branza rasa si marar, cu gem sau nuca.</p>
<p><strong>Orez cu lapte: </strong>Fierbi o cana de orez ( spalat inainte in 2-3 ape) cu 2 cani de apa, adaugi treptat lapte cald, mestecand usor, un varf de lingurita de sare si zahar dupa gust. Cand boabele de orez s-au umflat si compozitia s-a legat poti adauga coaja rasa de lamaie. Il ornezi cu scortisoara sau dulceata.</p>
<p>Acestea sunt numai cateva idei, lasa-ti imaginatia sa lucreze combinand ce ai in bucatarie, caci „foamea e cel mai bun bucatar”,  dar nu uita cateva ponturi pentru un gatit rapid:</p>
<p>-          Apa pentru mamaliga, paste, orez sau cartofi natur o pui fierbinte in oala;</p>
<p>-          Incinge tigaia sau cuptorul inainte de preparare;</p>
<p>-          Pastele nu se mai lipesc daca le amesteci cu putin ulei;</p>
<p>-          Cartofii se fierb mai repede daca sunt albi si taiati marunt;</p>
<p>-          Usturoiul este mai gustos tocat sau strivit putin (nu pisat) si e mai sanatos daca e lasat la macerat cateva minute cu zeama de lamaie sau otet de mere;</p>
<p>-          Totul (legume, fructe, oua) trebuie spalat inainte de a fi pus in frigider;</p>
<p>-          Aseaza lucrurile la locul lor pentru a le gasi mai usor ;</p>
<p>-          Spala fiecare vas dupa ce il folosesti (s-ar putea sa mai ai nevoie de el curand);</p>
<p>-          Incearca sa gandesti meniul cu o zi inainte;</p>
<p>-          Ingredientele sa fie naturale, variate, fierte si prajite cat mai putin;</p>
<p>-          Poti uita de cina, dar nu uita micul dejun;</p>
<p>-          Mananca bine, dar sanatos.</p>
<p>Pofta buna!</p>
<h2  class="related_post_title">Alte articole pe aceeasi tema...</h2><ul class="related_post"><li>August 6, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-imi-dau-seama-daca-un-ou-este-stricat-sau-nu/" title="Cum sa imi dau seama daca un ou este stricat sau nu?">Cum sa imi dau seama daca un ou este stricat sau nu?</a></li><li>July 31, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-fac-mamaliga/" title="Cum sa fac mamaliga?">Cum sa fac mamaliga?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-gatesc-ceva-rapid/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa scap de acnee / cosuri?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-scap-de-acnee-cosuri/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-scap-de-acnee-cosuri/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 06:15:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[acnee]]></category>
		<category><![CDATA[cosuri]]></category>
		<category><![CDATA[maturitate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=814</guid>
		<description><![CDATA[Poate ca “haina nu face pe om”, dar prima impresie conteaza. Un chip plin de cosuri isi pierde din stralucire si atractivitate la prima vedere. Acnee, cosuri…oricum ai spune inseamna neplacere, stres, cauza unor depresii sau pierderea incederii in sine. Acneea apare cu precadere la varsta pubertatii, dar este intalnita si la maturitate. Se manifesta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Poate ca “haina nu face pe om”, dar prima impresie conteaza. Un chip plin de cosuri isi pierde din stralucire si atractivitate la prima vedere. Acnee, cosuri…oricum ai spune inseamna neplacere, stres, cauza unor depresii sau pierderea incederii in sine.</p>
<p>Acneea apare cu precadere la varsta pubertatii, dar este intalnita si la maturitate. Se manifesta prin eruptii purulente pe fata si/sau corp, prin umplerea porilor cu un exces de sebum, agravat de aparitia unor bacterii care provoaca infectia.</p>
<p>Cauzele sunt diverse si rezolvarea difera de la individ la individ, in functie de reactia organismului. Exista insa si cateva reguli general valabile, pe care, daca le respecti, ai mari sanse sa recapeti un chip frumos si luminos.</p>
<ol>
<li><strong>Nu stoarce      cosurile!</strong> Procedeul de stoarcere a cosurilor este extrem      de invaziv si reprezinta o metoda sigura de raspandire a infectiei, de      multiplicare a pungilor de puroi. In plus vei ramane cu semne pe fata      toata viata si sigur nu vrei asta.</li>
<li><strong>Respecta      regulile de igiena corporala! </strong>Evita sa pui mana murdara pe      fata, schimba des fata de perna, spala-te cat mai des, fara a cadea in      extrema cealalta. Daca folosesti prea des sapunul, mai ales unul      nepotrivit pentru spalarea fetei, pielea devine uscata.</li>
<li><strong>Utilizeaza      produse cosmetice de calitate! </strong>Nu face abuz de creme,      farduri si nici nu da navala in primul cabinet cosmetic care iti iese in      cale. Vorba ceea: „ obrazul subtire, cu cheltuiala se tine”.</li>
<li><strong>Nu aplica      tratamente „ dupa ureche”!</strong> E posibil sa-ti faca mai mult rau      decat bine. Tratamentele de genul Roaccutane care au efect pe termen scurt      pot face ravagii pe termen lung in ceea ce priveste starea de sanatate      generala.</li>
<li><strong>Consulta      medicul dermatolog!</strong> Intotdeauna este de apreciat      sfatul specialistului. Medicina a evoluat si ti se pot recomanda      tratamente eficiente, de la pastile si creme pana la fototerapii sau      terapii cu lumina albastra, realizate in cabinete specializate.</li>
<li><strong>Nu te lasa      prada miturilor! </strong>De-a lungul timpului, datorita      frecventei cu care este intalnita, au aparut diverse opinii legate de      modul de a scapa de acnee, de la adoptarea unei anumite diete pana la cele      legate de activitatea sexuala. Unele te pot ajuta sa-ti pastrezi o fata si      un corp frumos si sanatos, dar putin probabil sa te si scape de punctele      neplacute de pe piele.</li>
<li><strong>Ai grija la      alimentatie! </strong>Incearca sa iti dau seama cand anume iti apar      cosurile si daca exista un anume tipar. Schimba-ti obiceiul alimentar      pentru 2-3 saptamani si vezi daca se observa vreo schimbare. Anumite      alimente pot sa determine reactii in corp care se reflecta in acnee. De      exemplu pentru unele persoanele laptele si produsele lactate au acest      efect.</li>
<li><strong>Asteapta! </strong>Nu      e raspunsul pe care il asteptai, dar daca esti la varsta pubertatii      trebuie sa stii ca aceasta manifestare va trece o data cu varsta.</li>
</ol>
<p><em>Ai grija:</em> Expunerea prelungita la razele solare iti poate da senzatia ca acneea a disparut, dar aceasta va reapare si poti risca un cancer de piele.</p>
<p>Acneea este o boala de care prea putini scapa, difera doar perioada si durata in care apare. Insa, oricat te-ar chinui prezenta ei, nu trebuie sa clachezi psihic. Exista intotdeauna o solutie, ai nevoie doar de rabdare si perseverenta.</p>
<h2  class="related_post_title">Cei care au citit acest post au mai citit si...</h2><ul class="related_post"><li>July 13, 2010 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-faci-un-foc-de-tabara/" title="Cum sa faci un foc de tabara?">Cum sa faci un foc de tabara?</a></li><li>August 29, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-scap-de-office-genuine-advantage/" title="Cum fac sa scap de Office Genuine Advantage?">Cum fac sa scap de Office Genuine Advantage?</a></li><li>August 3, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-alegi-un-pepene-bun/" title="Cum sa alegi un pepene bun?">Cum sa alegi un pepene bun?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-scap-de-acnee-cosuri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa fiu mai econom / sa cheltuiesc mai putin?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-fiu-mai-econom-sa-cheltuiesc-mai-putin/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-fiu-mai-econom-sa-cheltuiesc-mai-putin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 05:19:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bani/Finante]]></category>
		<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Traznite]]></category>
		<category><![CDATA[cheltuieli]]></category>
		<category><![CDATA[economie]]></category>
		<category><![CDATA[facturi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=821</guid>
		<description><![CDATA[Intinde-te cat ti-e plapuma” si, daca plapuma devine din ce in ce mai scurta, strange-te! Usor de spus, greu de facut. Tot timpul iti doresti altceva, mai mult si mai mult. Ai o garsoniera, vrei un apartament, ai apartament, vrei o casa, ai casa, vrei piscina….Trebuie sa castigi la loterie sau sa faci economii. Cum [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Intinde-te cat ti-e plapuma” si, daca plapuma devine din ce in ce mai scurta, strange-te! Usor de spus, greu de facut. Tot timpul iti doresti altceva, mai mult si mai mult. Ai o garsoniera, vrei un apartament, ai apartament, vrei o casa, ai casa, vrei piscina….Trebuie sa castigi la loterie sau sa faci economii. Cum poti sa ai ce vrei cu mai putini bani?</p>
<p><span id="more-821"></span></p>
<p><strong>1. Micsoreaza facturile la utilitati</strong>:</p>
<p>-          stinge lumina cand iesi din camera</p>
<p>-          nu irosi apa</p>
<p>-          foloseste telefonul doar cand nu ai incotro (daca ai ceva de spus vecinei, fa un drum pana la ea, e mai sanatos)</p>
<p>-          izoleaza usile si ferestrele pentru a nu patrunde frigul (daca buzunarul iti permite, izoleaza termic apartamentul si monteaza termopane, iti vei recupera in timp investitia)</p>
<p>-          nu aseza frigiderul langa aragaz sau o sursa de caldura ( pe timpul verii lipeste o folie de aluminiu pe peretii exteriori ai frigiderului, va consuma mai putin curent)</p>
<p>-          consulta si ofertele altor furnizori de cablu, telefonie sau internet, e posibil sa gasesti ceva mai avantajos</p>
<p><strong>2. Circula pe cat posibil cu mijloacele de transport in comun </strong>(reduce costurile cu benzina, dar si cheltuielile de intretinere a masinii)</p>
<p><strong>3. Imprumuta in loc sa cumperi </strong>( roaga-ti prietenul sa-ti imprumute bormasina, dar cumperi tu spiralele)</p>
<p><strong>4. Executa tu insuti treburile mai simple din gospodarie </strong>(curatenia generala, schimbatul unei prize, calcatul rufelor)</p>
<p><strong>5. Foloseste bani lichizi si nu carduri de credit </strong>( renunti mai greu la bancnotele din portofel decat sa tastezi PIN-ul). Evita pe cat posibil cardurile de credit si opteaza pentru carduri de debit.</p>
<p><strong>6. Fa-ti lista de cumparaturi</strong> si incearca sa nu o depasesti</p>
<p><strong>7. Evita reclamele</strong> ( te pot tenta sa cumperi lucruri inutile)</p>
<p><strong>8. Lasa copiii acasa cand mergi la shopping</strong> (refuzi mult mai greu cererea unui copil decat propria dorinta)</p>
<p><strong>9. Ingrijeste-te singur </strong>( manechiura, tunsoarea se pot face si de tine insuti sau intre prieteni)</p>
<p><strong>10. Urmareste reducerile si promotiile, </strong>costul unui lucru nu reflecta intotdeauna valoarea lui reala.</p>
<p><strong>11. </strong>Cand iei salariul, <strong>prima oara pune deoparte o suma</strong> modica pentru economisire, <strong>apoi</strong> achita <strong>ratele, facturile</strong> si abia apoi mergi la cumparaturi.</p>
<p><strong>12. Renunta la obiceiurile costisitoare</strong> (tigari, cafea, mesele la restaurant)</p>
<p><strong>13. Nu pleca la cumparaturi sau in concediii cu “ prietenii de bani gata”, s-ar putea sa-ti depasesti bugetul</strong></p>
<p><strong>14. Fa rezervari din timp pentru concediu sau zborurile cu avionul </strong></p>
<p><strong>15. Fii practic! Daca o sa retii numai acest sfat din toata aceasta lista, cheltuielile tale lunare vor scadea dramatic. </strong>De fiecare data cand vrei sa cumperi ceva intreaba-te daca chiar ai nevoie de acel lucru si daca nu exista o alternativa mai ieftina care sa te ajute sa ajungi la acelasi rezultat. <em>Ex:</em> Chiar ai nevoie de o masina noua cand una la mana a doua si-ar face treaba bine? Chiar ai nevoie de telefon cu touchpad, GPS si accelerometru?</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Acum, daca tot ai invatat sa fii mai econom, n-ar fi rau sa ceri o marire de salariu <img src='http://adprice.ro/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<h2  class="related_post_title">Alte articole pe aceeasi tema...</h2><ul class="related_post"><li>August 12, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-fac-economie-la-curent/" title="Cum sa fac economie la curent?">Cum sa fac economie la curent?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-fiu-mai-econom-sa-cheltuiesc-mai-putin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa conectezi conturile retelelor de socializare?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-conectezi-conturile-retelelor-de-socializare/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-conectezi-conturile-retelelor-de-socializare/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 13:01:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Software]]></category>
		<category><![CDATA[Traznite]]></category>
		<category><![CDATA[Web]]></category>
		<category><![CDATA[conectare]]></category>
		<category><![CDATA[digg]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[flickr]]></category>
		<category><![CDATA[hi5]]></category>
		<category><![CDATA[linkedin]]></category>
		<category><![CDATA[orkut]]></category>
		<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[retele socializare]]></category>
		<category><![CDATA[twitter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=799</guid>
		<description><![CDATA[Facebook, Twitter, Hi5, Digg, LinkedIn, Xing … sunt noile “locuri de joaca” de pe internet. Pe fiecare iti poti face noi prieteni sau iti poti promova compania. Totusi, chiar daca la inceput este “fun”, devine destul de dificil sa iti postezi ideile pe fiecare retea pe care esti prezent. Asa numitele “retele de socializare” (social [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/social-networking-logos.jpg" rel="lightbox[799]"><img class="alignleft size-medium wp-image-800" style="margin: 5px; border: 0pt none;" title="Social Media" src="http://adprice.ro/wp-content/uploads/2011/01/social-networking-logos-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></a>Facebook, Twitter, Hi5, Digg, LinkedIn, Xing … sunt noile “locuri de joaca” de pe internet. Pe fiecare iti poti face noi prieteni sau iti poti promova compania. Totusi, chiar daca la inceput este “fun”, devine destul de dificil sa iti postezi ideile pe fiecare retea pe care esti prezent.</p>
<p>Asa numitele “retele de socializare” (social networks) iti permit sa te “conectezi” la o alta retea astfel incat ceea ce postezi, de exemplu, pe Twitter sa apara ca post nou pe Facebook sau LinkedIn. Ba mai mult, au aparut tot felul de aplicatii care te ajuta sa gestionezi mai usor posturile si sa urmaresti ceea ce au scris cei pe care te-ai decis sa ii urmaresti sau sa ii denumesti “prieteni”.</p>
<p><strong>Cum sa conectezi un cont Facebook si un cont Twitter</strong></p>
<p>Din pagina ta de Facebook trebuie sa gasesti aplicatia Twitter sau poti folosi acest link: <a href="http://apps.facebook.com/twitter/">http://apps.facebook.com/twitter/</a></p>
<p>Aici vei fi intrebat care este contul de Twitter la care doresti sa te conectezi si parola.</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Cum sa deconectezi un cont Facebook si un cont Twitter</strong></p>
<p>Din aceeasi aplicatie de Twitter din pagina de Facebook (<a href="http://apps.facebook.com/twitter/">http://apps.facebook.com/twitter/</a>), daca esti deja conectat la un cont de Twitter, poti alege sa deconectezi cele 2 conturi.</p>
<p>Deoarece au aparut mai multe modificari in cele 2 aplicatii de-a lungul timpului, daca ai facut conectarea Twitter-Facebook cu ceva timp in urma, este posibil sa nu iti apara aceasta optiune de deconectare. In acest caz, ar trebui sa te „conectezi” (chiar daca esti conectat deja la Twitter) si abia apoi iti va aparea si optiunea de deconectare.</p>
<p>Atentie: RT-urile si DM-urile din Twitter nu vor fi preluate de Facebook. Cel putin nu in acest moment dar asa cum am vazut, cele 2 aplicatii isi schimba optiunile destul de des.</p>
<p><strong>Poti conecta si o pagina Facebook cu un cont Twitte</strong>r. Solutia o gasesti aici: <a href="http://www.facebook.com/twitter/">http://www.facebook.com/twitter/</a>. Facebook iti ofera mai multe optiuni putand alege ce anume sa se „transfere” intre cele 2 conturi.</p>
<p><strong>Cum sa conectezi un cont LinkedIn si un cont Twitter</strong></p>
<p>In pagina de “settings” gasesti “Twitter settings”. Este foarte simplu. Esti intrebat ce cont de Twitter vrei sa conectezi (daca ai accesat de curand twitter-ul nu mai esti intrebat nici acest lucru) iar un simplu “Allow” face ceea ce ti-ai dorit fiind apoi trimis intr-o pagina de setari.</p>
<p>Twitter si LinkedIn au profile diferite de aceea este recomandat sa alegi setarea “Share only tweets that contain <strong>#in” </strong><strong>acesta fiind un filtru important astfel incat reteaua ta de „business” sa nu vada orice onomatopee ai produs pe Twitter. Alegand aceasta setare, pe LinkedIn apar doar acele postari de pe Twitter cu hashtag-ul </strong><strong>#in.</strong><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Ah, da, mai trebuie sa dai un „Save”.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Cum sa deconectezi un cont LinkedIn si un cont Twitter</strong></p>
<p>Din pagina de “settings” &gt; “Twitter settings” un simplu “remove” este suficient.</p>
<p><strong>Cum sa conectezi Facebook si LinkedIn</strong></p>
<p>Direct, din cele 2 aplicatii nu este posibil insa pot fi folosite diverse aplicatii. Cel mai simplu este insa conectarea prin intermediul Twitter (Conectezi si Facebook si LinkedIn cu Twitter).</p>
<p><strong>Cum sa conectezi Facebook si Flickr</strong></p>
<p>In Facebook gasesti aplicatia MyFlick. <a href="http://www.facebook.com/myflickr">www.<strong>facebook</strong>.com/my<strong>flickr</strong></a> sau in Flickr, in meniul de setari gasesti „Sharing &amp; Extending” ce permite conectarea cu un cont de Facebook. Aceasta varianta este recomandata deoarece de aici poti face mai multe setari, ce sa apara si ce nu pe pagina ta de Facebook.</p>
<p><strong>Cum sa conectezi Digg si Facebook sau Twitter</strong></p>
<p>Daca nu ai un cont Digg, te poti loga cu contul de Facebook sau Twitter. Daca folosesti contul de Facebook, o aplicatie Digg din Facebook va permite conectarea celor 2 retele pentru contul tau. Daca folosesti contul de Twitter, o aplicatie Digg pentru Twitter va realiza conecatarea retelelor pe contul tau.</p>
<p><span id="more-799"></span></p>
<p>Sunt insa apicatii ce te pot ajuta sa gestionezi mai multe retele sociale in acelasi timp. Iata cateva:</p>
<p>-          <a href="http://www.ping.fm/">www.ping.fm</a> permite gestionarea posturilor si a informatiilor de pe numeroase retele sociale si platforme pentru bloguri cum ar fi blogger sau wordpress.</p>
<p>-          <a href="http://www.hootsuise.com/">www.hootsuise.com</a> permite nu doar gestionarea mesajelor de pe mai multe retele social ci si management de joburi sau planificari de evenimente</p>
<p>-          <a href="http://www.power.com/">www.power.com</a> permite conectarea conturilor de Twitter, Linkedin, Orkut si Hi5.</p>
<p>-          <a href="http://www.tweetdeck.com/">www.tweetdeck.com</a> permite conectarea conturilor de de Twitter, Linkedin, Myspace si Facebook</p>
<p>Sunt multe alte aplicatii care te ajuta sa gestionezi conturi multiple, mai multe retele sociale sau sa integrezi retelele sociale cu instant messaging sau chiar emailul si gestionarea taskurilor. Important este sa gasesti acea aplicatie cu care te “impaci” cel mai bine sau sa folosesti conectarile intre retele astfel incat sa petreci cat mai putin timp cu “login”, “logout”.</p>
<p>Atentie si la browser-ul folosit. Fiecare browser (Internet Explorer, Mozilla, Chrome sau altele) se poate intelege mai bine sau mai putin bine cu o astfel de aplicatie.</p>
<h2  class="related_post_title">Alte articole pe aceeasi tema...</h2><ul class="related_post"><li>July 30, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-stau-pe-twitter-la-birou/" title="Cum fac sa stau pe Twitter @work?">Cum fac sa stau pe Twitter @work?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-conectezi-conturile-retelelor-de-socializare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa varuiesti singur?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-varuiesti-singur/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-varuiesti-singur/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 11:08:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Traznite]]></category>
		<category><![CDATA[nuanta]]></category>
		<category><![CDATA[perete]]></category>
		<category><![CDATA[tavan]]></category>
		<category><![CDATA[var]]></category>
		<category><![CDATA[varuit]]></category>
		<category><![CDATA[vopsea]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=795</guid>
		<description><![CDATA[Rosu? Nu, e prea puternic. Galben? Prea palid. Albastru? Prea sumbru. Alb? Posibil. Nici nu conteaza atat de mult culoarea aleasa. Problema se pune altfel: cum vei aplica aceasta culoare pe perete. Citeste cu atentie si rabdare sfaturile noastre si vei reusi. In primul rand trebuie sa-ti aduni materialele de care vei avea nevoie pentru [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rosu? Nu, e prea puternic. Galben? Prea palid. Albastru? Prea sumbru. Alb? Posibil.</p>
<p>Nici nu conteaza atat de mult culoarea aleasa. Problema se pune altfel: cum vei aplica aceasta culoare pe perete. Citeste cu atentie si rabdare sfaturile noastre si vei reusi.</p>
<p>In primul rand trebuie sa-ti aduni <strong>materialele</strong> de care vei avea nevoie pentru a incepe operatiunea “zugravirea peretilor “:</p>
<p>-          <strong>Pensule </strong>pentru zonele inguste sau delicate</p>
<p>-          <strong>Trafalet </strong>(bidineaua moderna) si tavita</p>
<p>-          <strong>Banda izolanta </strong></p>
<p>-          <strong>Vopsea lavabila</strong> ( versiunea moderna si mult mai practica a batranului var), care se cumpara in functie de suprafata care trebuie vopsita ( <em>suprafata peretilor</em>= produsul dintre lungimea totala a peretilor si inaltimea camerei, <em>suprafata tavanului</em>= lungime  X latime). Pentru baie si bucatarie exista o vopsea speciala, rezistenta la umezeala.</p>
<p>-          <strong>Amorsa</strong>( poate fi preparata si din aracet diluat cu apa)</p>
<p>-          <strong>Manusi</strong></p>
<p>-          <strong>Smirghel</strong></p>
<p>-          Ziare, <strong>nailoane sau hartie pentru protectia </strong>podelei, daca sunt rezistente se pot refolosi dupa curatare</p>
<p>-          <strong>Carpe sau hartie de sters</strong></p>
<p>-          <strong>Salopeta de lucru</strong>( macar niste haine pe care nu mai ai de gand sa le porti pe bulevard) si o caciula (un coif din hartie mai groasa e numai bun)</p>
<p>-          <strong>Ventilator sau aeroterma</strong> daca vremea nu-ti permite sa deschizi larg geamurile pentru aerisire si uscarea lavabilei</p>
<p>Mobila grea care nu poate fi mutata o depozitezi in centrul camerei si o acoperi cu nailon. In cazul bucatariilor si bailor, protejeaza cu plastic cada, chiuveta, vasul de toaleta. Inainte de a incepe sa varuiesti deschide larg geamul.<br />
<span id="more-795"></span><br />
1)      Pentru inceput <strong>acoperi cu banda adeziva ramele</strong> ferestrelor, usilor, <strong>bateriile de la chiuveta si dus</strong>, <strong>prizele</strong> si <strong>intrerupatoarele</strong>. Cu hartie sau nailon astupi <strong>podeaua, lustra, caloriferul ori soba</strong>. Pare multa munca, dar te ajuta sa economisesti timp la curatenia finala.</p>
<p>2)      Nu uita sa <strong>astupi</strong> <strong>gaurile</strong> din perete cu putin ipsos si <strong>sa netezesti denivalarile, </strong>frecandu-le cu hartie abraziva.</p>
<p>3)      Urmatorul pas este <strong>pregatirea peretilor</strong> pentru varuire prin aplicarea amorsei, cu ajutorul trafaletului, incepand cu tavanul. Daca peretii sunt foarte murdari spala-i intai cu o carpa uda si lasa-i sa se usuce inainte de a aplica amorsa.</p>
<p>4)      Dupa ce s-a uscat amorsa e timpul sa treci la <strong>zugravirea</strong> propriu-zisa a incaperii. Prima oara trebuie sa varuiesti reparatiile, tavanul, apoi peretii (cu miscari verticale). Trafaletul nu trebuie sa aiba nici foarte multa vopsea (il stergi pe tavita inainte de fiecare aplicare), nici sa fie uscat, iar miscarile sa nu fie rapide pentru a nu stropi in jur.</p>
<p>5)      Cu ajutorul unei pensule <strong>vopsesti cu grija colturile, spatiile inguste</strong> unde nu a ajuns trafaletul.</p>
<p>6)      <strong>Aeriseste</strong> camera sau foloseste ventilatorul pentru a usca peretii</p>
<p><strong>Atentie!</strong> Nuanta aleasa se inchide un ton dupa uscare, deci ai grija cand o combini. O culoare deschisa da senzatia de spatiu. E bine sa faci o proba intr-un colt al peretelui mai putin vizibil pentru a nu avea surprize neplacute.</p>
<p>Daca nu esti multumit de culoare poti sa mai aplici o mana de vopsea, insa straturile multiple incarca peretii si apar mai curand crapaturi.</p>
<p>7)       <strong>Indeparteaza</strong> cu grija <strong>banda adeziva</strong>, nailoanele folosite pentru protectie. Eventualele pete de pe geamuri sau podea sterge-le cu o carpa moale inmuiata in apa sau otet( pentru geamuri).</p>
<p><strong>Nu uita!</strong> Cutiile cu vopsea trebuie acoperite bine cu un capac, iar inainte de utilizare se amesteca bine continutul.</p>
<p><em>Un pont pentru parinti:</em> ca sa nu o luati de la capat peste 3 zile cu vopsitul, prindeti pe un perete cu scotch sau patafix o coala mare de hartie pe care sa scrie cei micuti. Asa va vor ramane doar amintiri placute.</p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pWZxzy2SbbI?fs=1&amp;hl=en_US&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/pWZxzy2SbbI?fs=1&amp;hl=en_US&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<h2  class="related_post_title">Cei care au citit acest post au mai citit si...</h2><ul class="related_post"><li>August 28, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-ajungi-la-aeroport-fara-sa-te-stresezi-in-taxi/" title="Cum sa ajungi la aeroport fara sa te stresezi in taxi?">Cum sa ajungi la aeroport fara sa te stresezi in taxi?</a></li><li>August 28, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-aflu-ce-font-e/" title="Cum fac sa aflu ce font e?">Cum fac sa aflu ce font e?</a></li><li>August 4, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-castig-invitatii-la-film/" title="Cum fac sa castig invitatii la FILM?">Cum fac sa castig invitatii la FILM?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-varuiesti-singur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa pregatesti masina pentru iarna?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-sa-pregatesti-masina-pentru-iarna/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-sa-pregatesti-masina-pentru-iarna/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 13:05:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auto]]></category>
		<category><![CDATA[Educatie]]></category>
		<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[antigel]]></category>
		<category><![CDATA[anvelope]]></category>
		<category><![CDATA[cauciucuri]]></category>
		<category><![CDATA[masina]]></category>
		<category><![CDATA[zapada]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=791</guid>
		<description><![CDATA[“Omul gospodar isi face iarna car si vara sanie”, iar soferul grijuliu ar trebui sa inceapa sa se gandeasca ce ii trebuie masinii sale pentru iarna inca de cand toamna isi arata primele semne. De ce este atat de important? Pentru ca, desi nu este mereu evident, masina este si ea afectata de ger. In [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>“Omul gospodar isi face iarna car si vara sanie”, iar soferul grijuliu ar trebui sa inceapa sa se gandeasca ce ii trebuie masinii sale pentru iarna inca de cand toamna isi arata primele semne.</p>
<p>De ce este atat de important? Pentru ca, desi nu este mereu evident, masina este si ea afectata de ger. In plus, drumurile devin mai greu practicabile, iar unele lucruri care pot fi rezolvate foarte simplu la sfarsitul toamnei  - cum ar fi verificarea bateriei – devin mult mai dificile si mai costisitoare in miezul iernii.</p>
<p>Cum sa pregatesti masina pentru iarna? Sa o luam metodic, de la efect la cauza. Ce nu-ti place iarna: sa inghete incuietorile si geamurile, sa porneasca greu masina, sa patinezi, sa fie frig in masina, sa se arda un bec, sa platesti taxe inutil …gresit, asta nu-ti place nici vara, dar n-ai incotro. Urmeaza apoi lucrurile ce “le simti” imediat si sunt extrem de importante: lichidul de racire, cauciucurile, lichidul pentru parbriz, “kit-ul” de dezapezire si antiderapaj.<br />
<span id="more-791"></span><br />
In prag de iarna, este o buna idee sa-ti duci masina la un service auto pentru verificare. Au aparut acum diverse oferte pentru verificare completa pentru iarna, nu le ignora, este posibil sa fie foarte avantajoase. Este bine insa sa stii si tu ce trebuie facut, iar, daca timpul si priceperea iti permit, poti sa-ti pregatesti singur masina pentru anotimpul rece, urmand cativa pasi esentiali.</p>
<p>1. Pregateste-ti masina pentru iarna </p>
<p>-	Verifica bateria (acumulatorul). Este probabil piesa care “simte” cel mai bine gerul si care intra foarte usor la hibernare. Nu trebuie neaparat sa o schimbi, probabil completarea lichidului pentru baterie este suficienta, insa aici este bine sa apelezi la un specialist. Daca este destul de veche (peste 3-4 ani) sau daca a dat semne de oboseala chiar si pe timpul verii, la iarna cu siguranta iti va face probleme, caz in care ar fi bine sa iei in considerare una noua.<br />
-	Ar trebui verificate si bujiile. Pornirea motorului trebuie sa se faca la prima cheie pentru a nu solicita bateria pe timp de iarna.<br />
-	Anvelopele. Sunt foarte importante nu doar pentru drumurile inzapezite, ci chiar si cand drumurile sunt curatate. Anvelopele de iarna au, pe langa ridurile speciale care ajuta la antiderapaj, o compozitie diferita a cauciucului fata de cele de vara. Un cauciuc de vara, la temperaturi foarte mici devine rigid si timpul de franare devine mult mai mare chiar daca drumul nu este acoperit de zapada. In plus, se uzeaza mai repede. Cauciucurile all-seasons sunt doar un compromis. Cel mai eficient ar fi sa ai un schimb de cauciucuri de vara si unul de iarna. Astfel, ambele schimburi vor rezista mult mai bine.<br />
-	Presiunea din anvelope. Daca ai schimbat cauciucurile, verifica presiunea dupa cateva zile pentru a vedea daca nu sunt “scapari”. Nu vrei sa te trezesti cu un cauciuc pe janta la –10 grade.<br />
-	Inlocuieste sau verifica lichidul de racire din radiator. Daca ai un autovehicul nou, poti intreba reprezentanta sau un service autorizat daca masina ta are deja lichid de racire pentru iarna.<br />
-	Schimba sau verifica uleiul de motor si uleiul pentru cutia de viteze. Daca ai unul special pentru vara, ar fi bine sa il schimbi cu unul care este adecvat pentru temperaturile joase.<br />
-	Schimba lichidul pentru spalarea parbrizului cu mult inainte de caderea zapezii. Nu ai vrea ca acesta sa inghete in vasul special si, mai rau, sa il sparga. In cazul in care ai uitat, cea mai buna solutie este sa gasesti o hala, un subsol, un garaj in care sa lasi masina cateva ore sau o zi pentru a se dezgheta si a inlocui imediat lichidul cu unul special.<br />
-	Verifica functionarea franelor, stergatoarelor, semnalelor luminoase (faruri, semnalizatoare), termostatului. Ceea ce vara pare o problema minora, iarna poate sa iti dea mari batai de cap.<br />
-	Reinnoieste spray-ul pentru dezghetat geamuri si incuietori.<br />
-	Unge cu un lubrefiant incuietorile si chederele portierelor.</p>
<p>2. Pregateste-te tu pentru drumurile cu masina in timpul iernii</p>
<p>O necesitate pe timp de iarna este trusa de urgenta, care sa contina:<br />
-	patura,<br />
-	o sticla de apa,<br />
-	hrana neperisabila (ciocolata, biscuiti sau alune),<br />
-	lanterna cu baterii de rezerva,<br />
-	chibrituri,<br />
-	cabluri de tensiune (pentru alimentat bateria).<br />
Aceasta trusa ar trebui sa nu iti lipseasca cand iesi din localitate. </p>
<p>3. Pregateste-te pentru drumurile inzapezite<br />
-	O lopatica<br />
-	O punga cu antiderapant (nisip sau amestec de nispi cu sare).<br />
-	Lanturi. Acestea ar fi bine sa le verifici si chiar sa faci o proba pentru a nu invata cum sa le pui in mijlocul unui viscol.<br />
-	Pastreaza mai multa benzina in rezervor decat de obicei. Evita sa ajungi “pe rosu”. Pentru drumuri lungi, este bine sa ai rezervorul plin, iar combustibilul sa fie de calitate, eventual combustibil special de iarna (mai ales in cazul motorinei).<br />
-	Cand trebuie sa iesi din localitate, nu uita sa consulti site-urile de specialitate care indica drumurile cu probleme sau cele blocate. De asemenea este bine sa te informezi care va fi vremea pe drum si la destinatie.</p>
<p>4. Iata cateva masuri de prevenire pentru a nu avea batai de cap la primavara:<br />
-	In conditii de iarna (vant, precipitatii, sare de pe carosabil), orice zgarietura in vopseaua masinii tale  se poate transforma intr-o pata de rugina. De aceea e recomandat sa le repari din timp, iar pentru o mai buna protectie sa mai dai un strat de ceara peste vopsea.<br />
-	Crapaturile din parbriz se pot extinde datorita diferentelor mari de temperatura.</p>
<p>Nu uita, pe o vreme neprietenoasa, masina este prietena ta!</p>
<h2  class="related_post_title">Alte articole pe aceeasi tema...</h2><ul class="related_post"><li>July 12, 2010 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-scapi-de-mirosul-de-tigara-din-masina/" title="Cum sa scapi de mirosul de tigara din masina?">Cum sa scapi de mirosul de tigara din masina?</a></li><li>August 10, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-pui-roata-de-rezerva-daca-faci-pana/" title="Cum sa pui roata de rezerva daca faci pana?">Cum sa pui roata de rezerva daca faci pana?</a></li><li>August 1, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-fac-sa-evit-ridicarea-masinii/" title="Cum fac sa evit ridicarea masinii?">Cum fac sa evit ridicarea masinii?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-sa-pregatesti-masina-pentru-iarna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum scot melodia dintr-un clip YouTube?</title>
		<link>http://adprice.ro/cum-scot-melodia-dintr-un-clip-youtube/</link>
		<comments>http://adprice.ro/cum-scot-melodia-dintr-un-clip-youtube/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 10:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogdan C</dc:creator>
				<category><![CDATA[In casa]]></category>
		<category><![CDATA[Software]]></category>
		<category><![CDATA[Web]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adprice.ro/?p=789</guid>
		<description><![CDATA[Se stie ca pe YouTube se gaseste cam tot ce iti trece prin cap sa cauti. Videoclipuri noi, vechi, filmulete, reclame, etc. Dar ce ne facem atunci cand ne place melodia dintr-un filmulet sau dintr-o reclama de pe youtube? Cum scoatem doar melodia din acel clip YouTube? Solutia este simpla. Exista acest site, http://listentoyoutube.com/ , [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se stie ca pe YouTube se gaseste cam tot ce iti trece prin cap sa cauti. Videoclipuri noi, vechi, filmulete, reclame, etc. Dar ce ne facem atunci cand ne place melodia dintr-un filmulet sau dintr-o reclama de pe youtube? Cum scoatem doar melodia din acel clip YouTube?</p>
<p>Solutia este simpla. Exista acest site, <a href="http://listentoyoutube.com/">http://listentoyoutube.com/</a> , in care tot ce trebuie sa faci este sa indici adresa clipului de pe youtube si in cateva momente ti se ofera spre download melodia din acel clip. Simplu, nu ? <img src='http://adprice.ro/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<h2  class="related_post_title">Cei care au citit acest post au mai citit si...</h2><ul class="related_post"><li>July 26, 2010 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-rezolvi-cubul-lui-rubik/" title="Cum sa rezolvi cubul lui Rubik?">Cum sa rezolvi cubul lui Rubik?</a></li><li>September 30, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-iti-dai-seama-daca-un-fruct-este-copt/" title="Cum sa iti dai seama daca un fruct este copt?">Cum sa iti dai seama daca un fruct este copt?</a></li><li>August 2, 2009 -- <a href="http://adprice.ro/cum-sa-adormi-mai-usor/" title="Cum sa adormi mai usor?">Cum sa adormi mai usor?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://adprice.ro/cum-scot-melodia-dintr-un-clip-youtube/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

